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seu corpo!

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O Weburn Play é  o aplicativo mais completo de fitness, saúde e bem-estar. Você tem aulas de 15 modalidades diferentes. Zumba, lutas, treino funcional e exercícios localizados pra você fazer da sua casa, na academia ou ao ar livre.

Você vai entrar em forma tendo acesso a programas e
treino, nutrição e medicina esportiva.

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PERFEITO

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Seja qual for a sua busca de corpo ideal, nós te entregamos o plano PERFEITO pra você alcançar o seu objetivo. 

Chegou a sua Netflix da vida saudável, por  um preço que cabe no seu bolso. 

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COMO ACONTECE

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treinando com weburn

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7 Dias treinando com a Weburn

O seu corpo começa a liberar mais endorfina, você começa a sentir um bem-estar incrível depois de se exercitar, o seu sono fica regulado e os níveis de ansiedade começam a diminuir. Nos primeiros dias você pode sentir uma certa preguiça, mas lembre-se da teoria dos 21 dias: de acordo com os neurologistas, nosso cérebro leva em média 21 dias para se adaptar a uma nova rotina, por isso nada de desistir, sua jornada acaba de começar.

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21 Dias treinando com a Weburn

O ganho de resistência, força muscular e flexibilidade são perceptíveis. Você sente muita disposição, atividades simples do seu dia a dia que antes provocavam fadiga, agora você consegue realizar sem dificuldade. O exercício se torna um hábito, e quando você não se exercita você sente falta.

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1 Mês treinando com a Weburn

A queima de gordura aumenta e você nota que além do peso ter mudado na balança, você também perdeu medidas. No espelho é notória a diferença principalmente na região do abdômen. Pessoas próximas também percebem a mudança e comentam com você. O seu metabolismo acelera e o seu percentual de gordura visceral cai significativamente.

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3 Meses treinando com a Weburn

A perda de medidas continua, mas agora você também começa a notar uma definição muscular. A flacidez vai embora, seus músculos começam a ficar tonificados, e o seu corpo não está só mais magro: ele está bonito e com tudo no lugar.

PERFORMANCE COM SAÚDE

HITT E WORKOUT

ACADEMIA EM CASA

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ao seu objetivo

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Você tem dúvidas se o app funciona mesmo?

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Todos os programas do app utilizam metodologias e técnicas que são comprovadas cientificamente. Independente do seu objetivo, o seu treino precisa ter intensidade e a variação certa, que é pra ele nunca se acostumar e você ter resultados que vão ser duradouros. E no Weburn você tem tudo isso!

Você acha que não vai conseguir ter resultado?

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A Giovana emagreceu 38kg de uma forma muito alegre e feliz. Fazendo as aulas da Camila Sachs. E o Hudson melhorou seu condicionamento físico e emagreceu 20kg em 90 dias, treinando 20 minutos com Thiago Pugliesi todos os dias e fazendo as receitinhas do Menu Natureba. Se eles conseguiram, você também consegue, né?

E se você não gostar do app…

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A gente te dá 1 semana grátis para você usar o app na versão COMPLETA. Se você não gostar, a gente devolve o seu dinheiro sem perguntas e sem burocracia!

O fato das nossas aulas serem de curta duração deixa você desconfiado?

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Todos os programas do app utilizam metodologias e técnicas que são comprovadas cientificamente. Independente do seu objetivo, o seu treino precisa ter intensidade e a variação certa, que é pra ele nunca se acostumar e você ter resultados que vão ser duradouros. E no Weburn você tem tudo isso!

Você não sabe o que fazer e nem por onde começar?

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Não se preocupe, o app Weburn vai te ajudar. Você só precisa acessar a aba planos, escolher seu objetivo e nível, e você recebe uma agenda grátis para O SEU OBJETIVO para começar seus treinos.

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Você pode escolher por exemplo, pelo plano SOS Seca Barriga.
É uma agenda de 21 dias vai te mostrar exatamentequal exercício fazer de segunda a domingo.Incluindo os dias de descanso e os dias que você pode fazer uma atividade livre, como caminhadas,ou algum esporte que você goste.

Tudo isso sem prejudicar os seus resultados e a sua evolução.

AGENDA SEMANAL

de treinos

Se você não sabe por onde começar e nem como escolher o programa certo para entrar em forma, não se preocupe!

Na aba “PLANOS” você tem uma agenda personalizada para o seu objetivo.

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Você vai encontrar uma agenda perfeita para o seu objetivo

Emagrecimento

Se o seu objetivo é perda de peso, na aba planos você encontra programas de treinamento que variam do nível iniciante ao avançado, para você fazer em casa com o peso do corpo.

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1 • Primeira Semana

Um plano de 1 semana perfeito para quem está sem se exercitar há muito tempo e quer dar o start na sua transformação. Aulas que variam de 6 a 15 minutos para você começar de leve, se divertir e liberar endorfina. Por Thiago Pugliesi

2 • No Ritmo do Emagrecimento

Um plano de 4 semanas de nível iniciante para intensificar a queima de gordura. Você vai emagrecer dançando suas músicas preferidas em aulas com duração de 20 minutos. Por Playdance

3 • Derretendo Gordura 1.0

Um plano de 4 semanas de nível iniciante para você dar início a sua jornada de emagrecimento. Em aulas intensas que variam de 15 a 20 minutos. Por Camila Sachs

4 • SOS Seca Barriga

Um plano de 21 dias de nível intermediário para reduzir gordura localizada e conquistar uma barriga chapada em aulas intensas com duração de até 18 minutos. Por Camila Sachs

5 • Queima Explosiva

Um plano de 4 semanas de nível intermediário para você intensificar a queima de calorias em aulas que variam de 24 a 30 minutos. Por Thiago Pugliesi

6 • Bye, bye Calorias

Um plano de 4 semanas de nível intermediário que trabalha o corpo todo para derreter gordura, com aulas que variam de 25 a 31 minutos. Por Camila Sachs

7 • Desafio 21 dias: Verão

Um plano de 21 dias de nível avançado para perder gordura e tonificar a musculatura em aulas de 21 minutos que vão te dar aquele ‘up’ para o verão. Por Playdance

8 • Queima Extrema

Um plano de 4 semanas de nível avançado para queima extrema de gordura em aulas que variam de 35 a 40 minutos. Por Camila Sachs

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Definição Muscular

Os planos para ganho de massa muscular contam com 4 semanas de treinamento, em aulas que podem ser feitas em casa com o uso de acessórios ou na academia. A duração varia de 35 a 50 minutos.

1 • Start na definição

Um plano de 1 semana de nível iniciante, para você começar a sua jornada rumo a definição muscular em aulas intensas com duração de 10 minutos, para fazer em casa sem o uso de acessórios. Por Thiago Pugliesi

2• Corpo durinho

Um plano de 4 semanas de nível intermediário para deixar o corpo definido em aulas com duração média de 34 minutos. Para você fazer na academia com acessórios ou em casa. Por Camila Sachs

3• Definindo o corpo todo

Um plano de 4 semanas de nível intermediário para quem está em busca de definição muscular em aulas que variam de 30 a 40 minutos para fazer em casa sem acessórios. Por Thiago Pugliesi

4• Missão xô flacidez

Um plano de 4 semanas de nível avançado para acabar com a flacidez. Em aulas que variam de 35 a 40 minutos para você fazer com acessórios, em casa ou na academia. Por Camila Sachs

Ganho de Massa Magra

Os planos para ganho de massa muscular contam com 4 semanas de treinamento, em aulas que podem ser feitas em casa com o uso de acessórios ou na academia. A duração varia de 35 a 50 minutos.

massa muscular

1 • Start na hipertrofia

Um plano de 4 semanas de nível iniciante para ganho de massa muscular, com aulas de duração média de 40 minutos para fazer na academia ou em casa com acessórios. Por Thiago Pugliesi

2• Ganhando bumbum e pernas I

Um plano de 4 semanas de nível iniciante para você começar a sua jornada para aumentar e tonificar bumbum e pernas, para fazer na academia ou em casa com acessórios. Aulas com duração de 25 minutos. Por Camila Sachs

3• Ganhando bumbum e pernas II

Um plano de 4 semanas de nível intermediário para você dar continuidade na sua jornada com objetivo de aumentar e tonificar bumbum e pernas. Para fazer na academia ou em casa com acessórios. Aulas com duração média de 35 minutos. Por Camila Sachs

3• Ganhando bumbum e pernas III

Um plano de 4 semanas de nível avançado para você que já treina, ou para você que já está apta para o nível avançado do plano. Aulas que variam de 40 a 50 minutos para você fazer na academia ou em casa com acessórios. Por Camila Sachs.

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VOCÊ NÃO PRECISA

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Nós te damos de presente 7 dias para você ter acesso ao nosso conteúdo COMPLETO. E ainda, uma grade de aulas AO VIVO todos os dias.

Libere seu acesso IMEDIATO e comece a se exercitar agora. A única plataforma do Brasil que oferece 15 modalidades de treino e programas de alimentação e receitas na sua casa.

E se você descobrir que não vai conseguir dedicar 20 minutos do seu dia para entrar em forma, nós devolvemos todo o seu dinheiro, sem burocracia!

Como evitar   o erro nº 1 que você pode cometer ao iniciar um novo plano de treinamento.  Mesmo se você fizer tudo “certo”, seu físico vai desmoronar se você cometer  esse erro comum  do qual ninguém fala.

A maneira   mais rápida de perder peso  e ficar em forma, usando uma combinação específica de exercícios curtos de alta intensidade, que mantêm seu corpo no modo de queima de gordura 24 horas por dia e 7 dias por semana.

Como ficar   57% mais forte  aumentando sua  massa muscular  e maximizando sua resistência muscular

Hack da  alimentação  você vai descobrir como comer sem culpa e sem aumentar o peso na balança.

Como acabar com a   famosa pochete  em programas de treinamento específicos para queima de gordura da barriga.Trabalhando o famoso “pneuzinho” e a gordura dos flancos.

A forma certa de manter suas fibras musculares tonificadas e firmes  reduzindo a flacidez do seu corpo em 83%.

O jeito mais eficaz de   acabar com as dores no corpo e como aumentar sua mobilidade física em apenas  4 semanas de treinamento. 

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Nem todo mundo está apto para o método Weburn

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O Weburn não é pra você

Se você sente que não vai se comprometer com a mudança do seu corpo, e que vai continuar ignorando os sinais que ele dá a você.

Se você acha que pode comer como quiser e confiar em tudo que você já fez até agora, independente se o seu objetivo é emagrecer ou ganhar massa muscular.

Se você acredita que exercícios de curta duração significam não fazer “nenhum esforço real”. O programa de exercício que você escolher é de ALTA INTENSIDADE e vai exigir que você se comprometa. Se você não consegue se comprometer de 15 a 20 minutos por dia, os programas não são o mais indicado para você.

Se você vai baixar o aplicativo e não vai se exercitar. A comunidade Weburn é formada por pessoas que estão realmente interessadas em transformar o seu físico, a sua mentalidade e principalmente a sua saúde.

O QUE VOCÊ VAI RECEBER

na sua assinatura

17 Modalidades de treinamento
Programas de treino para fazer na academia
Encontros semanais de bate-papo com a Nutricionista Diane Leal
Programa de receitas Menu Natureba: refeições, lanches e doces fit fáceis de fazer.
Orientação de performance, alimentação e suplementação com o médico esportivo Dr.Paulo Muzy
Acesso antecipado aos novos programas que serão lançados em 2022. (alerta spoiler Weburn!)

Além disso...

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PERGUNTAS FREQUENTES

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Como qualquer exercício físico, você assume alguns riscos para sua saúde e segurança ao praticar as aulas do Weburn Play. Consulte seu médico e siga todas as suas instruções de segurança antes de iniciar qualquer programa que gere bastante demanda física e nutricional. Os resultados dependem do ponto inicial de cada um, dos seus objetivos e da sua dedicação. Colocar em prática as recomendações dos programas é essencial para alcançar os resultados. Mas é a dedicação, motivação e demais individualidades que irão determinar os resultados finais.

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